Yoga - Meditation - Ayurvedic

Yoga Jnana

Jnana Yoga est le chemin de la sagesse et se concentre sur l'étude et la méditation. Dans cette forme de yoga utilise l'esprit humain. Vivekananda a ce yoga à l'Ouest. 


Le jnana yoga se concentre sur la vérité qui ne change pas que la vérité est simple à comprendre mais difficile à accepter. Grâce à diverses techniques enseignées cette forme de yoga pour être libre de pensées. Sans esprit signifie sans désir.