Yoga - Meditation - Ayurvedic

Sahaja yoga

Sahaja Yoga est une forme de méditation développée par Nirmala Srivastava à Pune, en Inde. Sahaja Yoga, qui signifie « renaissance » ou « composé » est semblable à shaktisme, en se concentrant sur la Kundalini . Dans Sahaja Yoga est connexion établie avec le Soi.
 
Chaque personne naît avec sa propre énergie, qui est situé dans le sacrum. Au moyen d'exercices spécifiques peuvent prendre cette énergie, afin qu'il y ait union avec le Soi. Loos est considéré comme le résultat, cela crée un équilibre physique, mental et émotionnel.
 
Le fondateur, Nirmala Srivastava; plus connu sous le nom Shri Mataji Nirmala Devi, est aussi appelée Mère par ses disciples, qui la considèrent comme la réincarnation de l'Adi Shakti, ou la puissance originelle de l'univers. Elle voit la réalisation de soi (renaissance) qui conduit à l'éveil de l' énergie de la vie, qui est en sommeil dans le sacrum, comme un droit acquis pour tout être humain et la preuve existentielle que nous descendions de Dieu. La pratique du Sahaja Yoga a augmenté régulièrement de l' Inde et répartis dans de nombreux pays dans le monde (source: The Hindu, 2003).